Winter

Stabiler Rücken
Neue Kurse wieder ab Ferbruar 2018

Viele von uns kennen Probleme mit dem Rücken oder haben sogar Rückenschmerzen.
Oft ist die Muskulatur durch die zu tragenden - physischen oder psychischen - Lasten überfordert.

• Einschlafen und Kribbeln der Arme/Hände
• Ausstrahlende Schmerzen ins Gesäß und in die Beine, bis zum Versagen der Muskulatur
• Beeinträchtigung der Lebensqualität

Wir stärken gemeinsam Ihre Muskulatur, damit Sie das Leben wieder von der angenehmen Seite betrachten können.

Kurs: 10 Einheiten 1x/Woche
Ort: Praxis

Neue Kurse wieder ab Ferbruar 2018

Faszientraining
Neue Kurse wieder ab Ferbruar 2018

Was sind Faszien?

Faszien sind feine, bindegewebige, Häute die jeden Muskel im Körper des Menschen umschließen und voneinander abgrenzen.
Sie vernetzen den ganzen Körper und haben eine wichtige Bedeutung für die Leistungsfähigkeit und die Koordination der Muskeln.
Im Leistungssport, wie auch mit zunehmendem Alter können diese verhärten und verkleben.

Warum Faszientraining?

Zwei Drittel der deutschen Bevölkerung leiden unter Rückenproblemen.
Trotz Röntgen oder Kernspin-Bildern, ist vielen Ärzten ein möglicher Verursacher der Schmerzen bisher entgangen: Faszien.
Die Forschung hat gezeigt, dass die Faszien bei der Entstehung von Problemen im Rückenbereich und Muskulatur eine große Rolle spielen.

Faszientraining

Das Faszientraining ist ein angenehmes und wohltuendes Training.
Es kann im Stehen, liegend und mit Hilfe der Wand durchgeführt werden.
Nach einer professionellen Einweisung ist es Ihnen möglich, zu Hause selbständig zu trainieren.
Fortlaufend immer Mittwoch Abends.

Neue Kurse wieder ab Ferbruar 2018

Virtuelle Tour durch die Praxis

Ich lade Sie zu einem virtuellen Rundgang durch die Praxis ein.
Klicken Sie >>> hier <<<, um zu einem Spaziergang durch meine Praxis zu gelangen.

Was macht eigentlich ...

Joachim Schmidt

1991 als Mitgründer der Praxis mit Barbara Lempp-Schmidt, gibt er heute noch Massagen (privat), sowie Lymphdrainagen (privat) und Atem-Yoga-Gymnastik, Atemkurse in Gruppen-und Einzelsitzungen und ist hauptsächlich als Autor und Künstler beschäftigt.